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Desacelere e permita-se viver esta leitura com calma.
Este livro transforma confusão em clareza e medo em força, de forma simples e acolhedora. Aqui, você aprende a superar a ansiedade com pequenos passos, paciência e amor.
o que você vai aprender?
Compreender melhor a ansiedade e seus gatilhos emocionais.
Desenvolver estratégias práticas para acalmar a mente no dia a dia.
Construir caminhos mais saudáveis para viver com mais equilíbrio e paz.
Sobre o autor
Daniella Franco é neuropsicóloga, especialista em Terapia Cognitivo-Comportamental, Desenvolvimento Infantil e Análise do Comportamento Aplicada (ABA). Mestranda em Neurociências pela University of Orlando – UNIORLANDO, une ciência, empatia e fé em uma missão clara: promover saúde emocional com profundidade, propósito e humanidade.
Com uma trajetória marcada por dedicação e sensibilidade, tem auxiliado inúmeras pessoas a compreenderem e transformarem seus processos mentais e emocionais. Seu olhar acolhedor vai além dos sintomas — alcança as histórias, os sentimentos e as crenças que moldam cada indivíduo.
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Sim. Você conta com garantia de 7 dias para solicitar o reembolso, de acordo com a política da plataforma.
É indicado para pessoas que desejam compreender melhor a ansiedade, fortalecer o equilíbrio emocional e aprender estratégias práticas para viver com mais leveza e paz.